同時流行

同時流行

ついに新型コロナが第9波に突入したようです。
これまでの新型コロナとの違いは、インフルエンザと同時流行していることです。

新型コロナにせよインフルエンザにせよ、予防法はワクチン接種以外では手洗いやマスクなど共通しているので、僕たちにできることは、こまめにアルコール消毒など予防をしっかりとすることです。

どんなに気を付けていたとしても、例え若くても感染する可能性があります。

予防は当たり前として、睡眠や栄養などにも気を付けて免疫力をあげ、万が一感染しても、無症状や軽症ですむような生活習慣を目指しましょう。